Mapeh subject uminom ng walong basong tubig araw araw
Mapeh subject uminom ng walong basong tubig araw araw
Kumuha lamang ng tamang dami ng tubig na kayang inumin, at i-recycle ang natirang tubig kung sakaling hindi ito naubos. Mahalaga ang pag-inom ng sapat na tubig araw-araw upang mapanatili nating malusog at malakas ang ating katawan. Sa totoo lang, karamihan sa ating mga Pilipino ay mahilig uminom ng softdrinks, fresh at powdered juices, alcoholic drinks, at iba pang matatamis at malalamig na inumin, lalo na kapag summer Bakit kailangan uminom ng (8) Walong basing Tubig Araw-araw Panoorin po natin ito.Docatoiarboledaatoiarboledaccto Malaking porsiyento ng ating katawan ay binubuo ng tubig. Kung magkano ang dapat mong inumin ay mas indibidwal kaysa sa tingin mo. 🚰. Ang wastong paggamit ng tubig ay nagsisimula sa ating lahat 💪. Maaaring narinig mo na dapat mong layunin uminom ng walongounce na baso ng tubig sa bawat araw. Ang Institute of Medicine (IOM) ay kasalukuyang nagrekomenda na ang mga lalaki ay dapat uminom ng hindi bababa sa na ounces ng tubig kada araw,tasa Sinasabi nila na ang mga babae ay dapat uminom ng hindi bababa saonsa, natasa· Dahil sa mainit na panahon at patuloy na pagtaas ng temperatura sa ating bansa, importante ang regular na pag-inom ng tubig upang mapanatiling malusog at aktibo ang ating mga katawan.
| Uminom ng pito hanggang walong basong tubig araw arawGAWAINA. Panuto: Basahin ang mga nakasulat na gawain sa ibaba. Lagyan ng tsek ()ang linyang sagutan kung tamang pangangalaga sa katawan ang ipinahahayag at ekis () naman kung mali. _____Naliligo dalawang beses sa isang linggo. _____2 | · Kabilang na rito ang pagtunaw ng ating mga kinain, sirkulasyon ng ating dugo at maging pagmementena ng temperatura ng ating katawan. Kaya, ugaliin nating uminon ng walong basong tubig araw-araw para sa ating malinis at magandang pangangatawan. ___Ugaliing uminom ng _____ basong tubig araw-araw. abcd___2 |
|---|---|
| Umiinom ng gatas isa o dalawang beses sa isang arawKumakain ng prutas at gulayUmiinom ng walong basong tubig araw-arawNag-eehersisyoNatutulog sa tamang oras. Gawain sa Pagkatuto BilangSa iyong kwaderno, iguhit ang food pyramid, gumupit ng mga larawan at ilagay sa tamang bahagi nito. Lagyan ng label ang bawat larawan | · Bagamat maaaring narinig na ninyo ang kinakailangang pag-inom ng walong baso ng tubig kada araw – kilala bilang “8x8 rule”wala pa ring siyentipikong ebidensiya na eksaktong makakatutukoy kung gaano karaming tubig nga ba ang sasapat sa pangangailangan ng katawan |
| · Bagamat maaaring narinig na ninyo ang kinakailangang pag-inom ng walong baso ng tubig kada araw – kilala bilang “8×8 rule” — wala pa ring siyentipikong ebidensiya na eksaktong makakatutukoy kung gaano karaming tubig nga ba ang sasapat sa pangangailangan ng katawan | · Kabilang na rito ang pagtunaw ng ating mga kinain, sirkulasyon ng ating dugo at maging pagmementena ng temperatura ng ating katawan. Kaya, ugaliin nating uminon ng walong basong tubig araw-araw para sa ating malinis at magandang pangangatawan. ___Ugaliing uminom ng _____ basong tubig araw-araw. abcd___2 |
3 thoughts on “Mapeh subject uminom ng walong basong tubig araw araw”
-
Sa totoo lang, karamihan sa ating mga Pilipino ay mahilig uminom ng softdrinks, fresh at powdered juices, alcoholic drinks, at iba pang matatamis at malalamig na inumin, lalo na kapag summer Dahil sa mainit na panahon at patuloy na pagtaas ng temperatura sa ating bansa, importante ang regular na pag-inom ng tubig upang mapanatiling malusog at aktibo ang ating mga katawan.
-
Bakit kailangan uminom ng (8) Walong basing Tubig Araw-araw Panoorin po natin ito.Docatoiarboledaatoiarboledaccto
-
Ang wastong paggamit ng tubig ay nagsisimula sa ating lahat 💪. 🚰. Mahalaga ang pag-inom ng sapat na tubig araw-araw upang mapanatili nating malusog at malakas ang ating katawan. Malaking porsiyento ng ating katawan ay binubuo ng tubig. Kumuha lamang ng tamang dami ng tubig na kayang inumin, at i-recycle ang natirang tubig kung sakaling hindi ito naubos.